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LESSON レッスン紹介

スポーツアロマ

 

2020年の東京五輪に向けて大注目のスポーツアロマ。香りによるトリートメントで、競技前の集中力を高め、競技後の疲労回復、癒し効果を高めます。本人や家族ができるスポーツアロマのコツを教えます。
 

山田祐子プロフィール

 スポーツアロマケアLILACsens.代表
 AEAJ アロマテラピーアドバイザー
 AHTメディカルアロマセラピスト


スポーツアロマの魅力

心身のバランスを整え、本来の身体能力を発揮するためのアロマケア。
オイルマッサージや植物の芳香効果で、さらに快適なスポーツライフ、目標達成をサポートします。


スポーツのリスクをサポート

 病気や老化の原因となる活性酸素を、アロマ精油(植物)の持つ抗酸化力で対処ケア。
 スポーツ障害(オーバーユース)の予防と回復に有効。
 アロマ精油の特徴を生かしたケア
抗炎、鎮痛、血行促進、疲労回復、鎮静、リフレッシュ、集中力、免疫力向上など、
植物成分たっぷりのオイルを贅沢に使用。


丁寧なカウンセリング

クライアント様にぴったりのアロマ精油をオリジナルに調合したブレンドオイルで、パフォーマンス力アップを導きます。
スポーツ前後のケア、ストレッチを提案。


スポーツアロマケアに向けて

 自身のカラダとココロの状態をカウンセリングで明確にする。目的、目標を意思表示されると効果的。
 アロマコンディショニングによる本来の自分の力を発揮させるために、好みの香りをセレクト。


スポーツアロマ#オイルマッサージ効果

 リラックスしながら、集中力を高めること(ゾーン状態)で、潜在能力を発揮、
   パフォーマンス力の向上、ケガの予防、疲労回復。
 タッチングによる安心感から、興奮や不安からくる不眠症の予防などが期待される。


 
スポーツアロマ料金

スポーツアロマ 料金表
タイプ 料金 時間
A.全身(脚・背面・ハンド・頭部) 5,000円 60分
B.部分(時間のない方、お試しの方) 3,000円

30分/*ご希望の箇所を選択 

C.オプション(デコルテ、腹部) 1,000円

15分

D.ストレッチ(ご希望に応じて) 無料

10分/*上記コース施術の方のみ


 
レッスン料金
スポーツアロマ講座 料金表
タイプ 料金 時間
ハンドケア講座 1人:2,500円 90分
*セルフケアとパートナーケア
スポーツアロマグッズ作り 1人:2,500円

90分 

(例)
集中力アップアロマスプレー /ウォーミングアップアロマクリーム /アフターケアアロマクリーム
セルフケア用アロマブレンドオイル /疲労回復アロマバスボム(入浴剤)  など
*その他

ご相談に応じて、イベント企画コーディネートいたします。

アロマストレッチ /メンタルカウンセリング /スポーツ大会出店など


※なお、上記は2017年3月末日までのオープン記念価格となります。

お問い合わせはこちら
 
 

LESSON SCHEDULE レッスンスケジュール

 

LESSON レッスン紹介

アナウンスレッスン

アナウンスレッスン

自信をもって人前でお話しできますか?口の開け方、息の出し入れをちょっと気を付けて、笑顔を加えたら、もっと素敵な声がでますよ。

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花サロン

花サロン

「花と遊ぶ」をテーマに、生け花、フラワーアレンジを自由な発想で楽しみましょう。レッスンのあとは、 お花を囲んでのんびりティータイム♪

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キッズ英語サークル

キッズ英語サークル

元英語教諭が子どもたちと一緒に楽しむ英語サークル。歌を歌ったり、会話をしたり、3人~5人の グループワークです。(不定期の開催)

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スポーツアロマ

スポーツアロマ

東京五輪に向けて大注目のスポーツアロマ。香りによるトリートメントで、競技前の集中力を高め、競技後の疲労回復、癒し効果を高めます。

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ワークショップ

ワークショップ

いろいろな資格や特技を持つメンバーが開催する体験教室です。
これからもどんどんジャンルを拡大予定です♪

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アナウンスレッスン

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自信をもって人前でお話しできますか?口の開け方、息の出し入れをちょっと気を付けて、笑顔を加えたら、もっと素敵な声がでますよ。

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花サロン

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「花と遊ぶ」をテーマに、生け花、フラワーアレンジを自由な発想で楽しみましょう。レッスンのあとは、 お花を囲んでのんびりティータイム♪

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キッズ英語サークル

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元英語教諭が子どもたちと一緒に楽しむ英語サークル。歌を歌ったり、会話をしたり、3人~5人の グループワークです。(不定期の開催)

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スポーツアロマ

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東京五輪に向けて大注目のスポーツアロマ。香りによるトリートメントで、競技前の集中力を高め、競技後の疲労回復、癒し効果を高めます。

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ワークショップ

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これからもどんどんジャンルを拡大予定です♪

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